Хочешь проверить, насколько эффективно ты сам ищешь пути к своей цели?
Ответь честно на несколько вопросов и пойми, есть ли у тебя быстрый путь к результату.
Ты устал искать информацию по разным источникам и получать противоречивые советы?
Часто пробовал(а) что-то сам(а) и не получал(а) результата?
Тратил(а) много времени на методы, которые не работают?
Пытался(ась) составить план, но он постоянно рушился?
Хочешь готовый четкий план, чтобы сразу начать действовать и видеть результат?
Вы не одиноки в этой борьбе
Большинство людей сталкиваются с одними и теми же препятствиями на пути к здоровому весу
Перегрузка информацией
Устали искать информацию в интернете и не знать, кому верить?
Противоречивые советы
Одни говорят одно, другие — противоположное. Что на самом деле работает?
Нет чёткого плана
Не понимаете, что делать сегодня, завтра и через неделю?
Постоянные срывы
Начинаете диету, а через неделю всё срывается и вес возвращается?
Система, которая действительно работает
Мы не предлагаем очередную чудо-диету. Наш курс даст вам исчерпывающую информацию о том, что и как есть, сколько и что влияет на вес, основанную на принципах нутрициологии.
Исчерпывающая информация о похудении
Вы узнаете что и как есть, сколько и что влияет на вес. Получите четкое понимание всех процессов в организме.
Метод контроля ладонями
Простой способ контролировать порции без взвешивания еды и подсчёта калорий. Работает везде. Научно обоснованный метод от школы Precision Nutrition.
Пошаговая система
Чёткий план на каждый день. Вы всегда знаете, что делать дальше.
Поддержка сообщества
Общий чат в Telegram, где вы получите ответы на вопросы и поддержку единомышленников. Плюс бонус: работа со срывами.
Кто будет вас вести к результату
Команда профессионалов с многолетним опытом в фитнесе и онлайн-курировании
Ткаченко Алексей
Фитнес тренер, AQ коуч, консультант по развитию адаптивного интеллекта
Образование:
- Персональный тренер (диплом о профессиональной переподготовке)
- AQ коуч (АНО Институт Адаптивного Интеллекта)
Опыт:
- Более 11 лет в фитнесе
- 5 лет онлайн курирования в различных проектах
Терехин Михаил
Фитнес тренер, специалист по трансформации
Образование:
- Персональный тренер FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса)
- Специалист по трансформации ISSA (Международная ассоциация спортивных наук)
Опыт:
- 11 лет в фитнесе
- 6 лет онлайн курирования в проектах по похудению
Ибатуллин Марат
Коуч по питанию и восстановлению
Образование:
- Канадская школа Precision Nutrition
Опыт:
- 3 года работы в онлайне в сфере питания и фитнеса
- Автор приложения для онлайн-ведения Coachbook.ru
Начните менять свою жизнь уже сегодня
Специальная цена действует только до 31 октября 2025 года
👥 1 группа • 3 куратора
🎯 Всего 20 мест
Ранний доступ
До 31 октября 2025 года
- ✓ Полный доступ к курсу
- ✓ Метод контроля ладонями
- ✓ Работа со срывами
- ✓ Чат поддержки в Telegram
- ✓ Пошаговые инструкции
- ✓ Доступ навсегда
Оплатить за весь курс
15 000 ₽ - полная оплата
Рассрочка
7 500 ₽ - первая часть
Обычная цена
С 1 ноября 2025 года
- ✓ Полный доступ к курсу
- ✓ Метод контроля ладонями
- ✓ Работа со срывами
- ✓ Чат поддержки в Telegram
- ✓ Пошаговые инструкции
- ✓ Доступ навсегда
Остались вопросы?
Чем этот курс отличается от других диет?
Мы не предлагаем жёсткие ограничения или чудо-решения. Наш подход основан на принципах психологии пищевого поведения и работает долгосрочно.
Подойдёт ли мне, если я уже пробовал худеть?
Да! Особенно если у вас были срывы. Мы учим работать именно с этим — главной причиной неудач в похудении.
Нужно ли считать калории?
Нет. Мы используем метод контроля порций ладонями — простой и работающий способ без сложных подсчётов.
Есть вопросы? Задайте их в группе!
Перед оплатой можете задать любые вопросы в нашей группе поддержки
Группа поддержки
Telegram-чат для вопросов, обсуждений и поддержки участников курса
Присоединиться к группеГотовы начать меняться?
Присоединяйтесь к сообществу людей, которые уже на пути к здоровому весу
Присоединиться в TelegramПолучите доступ к курсу и начните уже сегодня